Die Seele mal baumeln lassen... Wer wünscht sich das nicht? Aber, keine Zeit oder Geld für einen Urlaub? Und dann...? Verschiedene Entspannungstechniken wie die progressive Muskelentspannung, aber auch die Hypnose, kann Sie dabei unterstützen, wieder etwas mehr Ruhe in Ihr gestresstes Leben zu bringen. Kraft tanken für den Alltag.