Familie, Kinder, Arbeit, keine Zeit für Urlaub oder sich selbst? Dann haben wir vielleicht genau das Richtige für Sie. Unsere beliebte Auszeit - Tiefenentspannung und Traumreise oder Spannung abbauen in der progressiven Muskelentspannung. Sie kennen noch mehr Personen denen es ähnlich geht? Ab drei Teilnehmern können Sie uns Ihren Wunschtermin mitteilen. Vormittag, die Kinder sind im Kindergarten oder Schule? Oder lieber Nachmittag? Oder am Abend nach der Arbeit? Gerne finden wir mit Ihnen Ihren Wunschtermin. Dauer je Veranstaltung ca. eine Stunde.

Auszeit -  nehmen Sie sich diese vom Alltag, der Arbeit, Schule, Familie, wo auch immer Sie diese brauchen. Tiefentspannung und Traumreise in der Gruppe findet wieder in meiner Praxis statt.

Die geführte Tiefenentspannung und Traumreise  dauert ca. 45-60 Minuten.

Kosten: 25,-€ pro Person und Veranstaltung. Termine sind einzeln buchbar.

Mitzubringen sind: etwas Zeit, eine Unterlage, Kissen, Decke, warme Socken.

Anmeldung erforderlich.

Termine: Montag 25.09.2023/ Montag 02.10.2023/ Dienstag 31.10.2023

um 17:30 bzw. 19:00 Uhr

Sollten sie an folgenden Erkrankungen oder Störungen leiden, sollten sie nicht an einer Traumreise teilnehmen, bzw. dies bei der Anmeldung mit mir besprechen:

Psychische Krankeitsbilder, Epilepsie, Thrombose, sehr niedrigen Blutdruck, schwere Herzschwäche oder auch Schwangerschaft. 

Link Vortrag Hypnose.

Termine:  dato pausiert, um 19 Uhr;

Termine sind unabhängig voneinander buchbar.

Ab 3 Teilnehmer Wunschtermin möglich.                        

Bei der progressiven Muskelentspannung handelt es sich um ein Entspannungsverfahren. Dieses Verfahren soll, durch bewußte An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen eine Entspannnung des Körpers erreichen. Hierdurch soll die Muskelanspannung gesenkt und die Körperwahrnehmumg verbessert werden. 

Kosten: 15,-€/ Person und Termin. Mitzubringen sind: Unterlage, Kissen, Decke, warme Socken. Anmeldung erforderlich.

Termine ab 3 Teilnehmer nach Rücksprache möglich.