Progressive Muskelentspannung

Bei der progressiven Muskelentspannung handelt es sich um ein Entspannungsverfahren. Dieses Verfahren soll, durch bewußte An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen eine Entspannnung des Körpers erreichen. Hierdurch soll die Muskelanspannung gesenkt und die Körperwahrnehmumg verbessert werden. 

Unkostenbeitrag 15,-€/ Person und Termin. Mitzubringen sind: Unterlage, Kissen, Decke, warme Socken. Anmeldung erforderlich.

Termine ab 3 Teilnehmer nach Rücksprache möglich.    

                                                      

                                                                                

  

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Heilpraktiker Andreas Kolles

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Nehmen und geben
sie sich Zeit für Ihre
Genesung, schon Pfarrer
Sebastian Kneipp wusste:
 
„Wer nicht jeden Tag etwas
Zeit für seine Gesundheit
aufbringt, wird sehr viel
Zeit für seine Krankheit
opfern.“
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